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Webinaire 3 : Une séance R+ réussie

Une séance réussie

 

  • Préparer son plan sans se prendre la tête
     
  • Faire évoluer les critères et éviter la stagnation
     
  • Choisir ses routines pour le début, la fin et les pauses
     

Mardi 13 janvier à 19h

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